S’il fallait vraiment en trouver, voici 10 bonnes raisons de se faire des câlins :
- Les câlins libèrent l’ocytocine, et cela nous remplit de joie,
- Ils nous rendent plus patients,
- C’est un remède parfait contre le stress et l’anxiété,
- Ils renforcent l’estime de soi, (surtout chez les enfants),
- Ils libèrent la dopamine, responsable de la bonne humeur et de la motivation,
- Ils nous aident à surmonter la douleur ou une mauvaise passe,
- Ils permettent de communiquer sans dire un seul mot
- C’est un concentré de force pour le système immunitaire
- Ils équilibrent notre système nerveux
- C’est une bonne preuve d’amour et de soutien
(c) Amy Goodman Flickr CC
Un câlin
Rodez : Rouergue , 2007
Varia;1633-8863
Au gré des cycles d'une machine à laver, deux serviettes s'amadouent, se mélangent et bientôt ne font plus qu'un. Quand la lessive se transforme en câlin...
Un câlin
Nantes : MeMo , 2014
Tout-petits memômes;1950-229X
Un album qui recense des occasions de se faire un câlin : avant une séparation, après des retrouvailles, après un gros chagrin, etc.
Un câlin et tout va bien
Paris : Ecole des loisirs , 2007
Loulou & Cie
Ce matin, rien ne va depuis que petit ours gris s'est levé du pied gauche. Heureusement pour lui, sa mère est là.
