Editeur
Paris : Solar , cop. 2005
Description
1 vol. (159 p.). : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm
ISBN
2-263-03946-5
Résumé
Présentation historique de cette danse aux origines sacrées. Un guide qui apprend à localiser les principaux groupes musculaires et à les faire travailler efficacement, des échauffements et exercices pour progresser à son rythme, des mouvements expliqués et mis en pratique.
Notes
La couv. porte en plus : "Apprendre et progresser"
Note sur la provenance
Index p. 158 Adresses utiles p.155
Availability
