Editeur
Ivry : Nathan , 2017
Description
1 vol. (30 p.). : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 x 22 cm + 1 CD audio
ISBN
978-2-09-257108-8
Résumé
Avec Jeanne et le petit homme sage, découvre les bienfaits de la méditation. Grâce aux enseignements audio, tu apprendras au fil des pages à accueillir tes émotions, à développer ta capacité d'attention et de concentration. Des exercices simples qui t'accompagneront vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance.
Situation
