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Prendre soin des aidants Texte imprimé : Le premier mode d'emploi pour les professionnels de santé et de l'accompagnement

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Editions Vuibert , DL 2024


11 millions de français prennent soin d'un de leurs proches âgé, malade ou handicapé. Que vous soyez professionnel du médical, médico-social ou paramédical, exerçant en libéral, établissement ou structure associative, ces aidants sont aux côtés de vos patients, vos résidents, vos bénéficiaires. Ils ont besoin de vous comme vous avez besoin d'eux : vous savez l'importance de les accompagner. Vous êtes trop souvent témoin de leur épuisement, et pourtant vous retrouvez parfois démuni, sans vraie solution.
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Choisir sa ménopause : santé et qualité de vie sous protection hormonale

Editeur 

Paris : Frison Roche (Editions) , 2018


La ménopause n'existe pratiquement pas dans la nature. Ce phénomène est lié à l'extension considérable de la durée de vie au cours du XXe siècle et il dépasse (en moyenne plus de 30 ans) la durée du fonctionnement ovarien. Mais il faut savoir qu'à la ménopause la sécrétion d'estradiol disparaît. Disparaît en même temps la fonction protectrice que cette hormone avait vis-à-vis des problèmes cardiovasculaires, de l'ostéoporose, du déclin cognitif, du vieillissement de la peau...
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La vie profonde Texte imprimé : La santé spirituelle au quotidien

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Cerf , DL 2021


Le psy du soin de l'âme tire les leçons de la crise actuelle. Le maître du re-vivre vous prépare aux nouvelles crises de demain. Il se fait votre coach pour que vous ne soyez plus désarmés et vous livre ses meilleurs exercices de gym intérieure pour que vous réappreniez à respirer le Souffle de la vie profonde. Malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale. Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ?
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Cultiver la santé : réaliser un jardin médicinal pour se soigner au quotidien

Editeur 

Saint-Julien-du-Serre (Ardèche) : Savoirs de terroirs , 2007


Du choix des plantes, en passant par la plantation, la multiplication, le stockage et jusqu'à la récolte, cet ouvrage permet de créer un jardin botanique de plantes médicinales. 30 plantes sont détaillées par fiche, de leur culture à leurs utilisations en remèdes. Contient toutes les règles de préparation et d'emploi des remèdes naturels.
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Sauvez votre argent ! Texte imprimé : mon régime santé pour vos économies

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : R. Laffont , 2010


Depuis la crise de 2008 le monde de l'épargne et du patrimoine est bouleversé. De nombreux investisseurs ne font plus confiance aux banquiers et autres conseillers en gestion. Pour pallier ce problème, l'auteur tente d'aider tous ceux qui veulent rétablir leurs finances. Avec ce guide , il donne des conseils pour placer son argent.
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Mathématiques et médecine Texte imprimé : les maths au service de notre santé

Editeur 

: Pole , 2017


On connaissait l'usage des probabilités pour dépister certaines maladies ou pour tester l'effet de vaccins ou de médicaments, en intégrant en particulier ce qu'on appelle l'effet placebo. On a progressé ces dernières décennies dans la connaissance de la propagation des épidémies, ce qui a considérablement affiné la lutte contre elles et donné plus de sens à la façon d'utiliser la vaccination.
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Lune et santé : mode d'emploi

Auteur(s) 
Editeur 

Genève (Suisse) : Minerva , impr. 2009


Des conseils et des remèdes pour vivre au mieux au quotidien en respectant le cycle de la Lune. Pour chaque problème (anxiété, cheveux, circulation sanguine, cystites, mycoses, peau, poids, etc.), l'auteur énonce les solutions proposées par la sagesse populaire. Avec en annexe le calendrier lunaire accompagné de recommandations.
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Votre dos : bien-être, santé, performance

Editeur 

Paris : Amphora , 2010


Présentation des différentes composantes anatomiques de la région dorsale et son fonctionnement. Inventaire des diverses origines du mal du dos et des traitements à suivre pour le soulager. Informations et conseils spécifiques pour prévenir les douleurs, avec des exercices et des programmes variés pour éduquer, renforcer ou soulager efficacement son dos.
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Bien manger pour être au top : coeur, cerveau, santé

Editeur 

Paris : O. Jacob , 2002


Montre comment agissent, pour chacune de ces maladies, les aliments qui protègent, puis explique comment les consommer pour optimiser leurs bénéfices. Apprend à apprécier les aliments dits à risques (viandes rouges, pâtisseries, alcools...), de manière à les rendre utiles pour l'organisme. Met en garde contre les faux amis, donne des conseils adaptés à mettre en oeuvre au quotidien.
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Architectures (DVD) : La santé, une prison dans Paris

Auteur(s) 
Editeur 

Simple : France : Arte , 2016


Ici, il n'y pas de place pour l'imaginaire ou la fantaisie d'un architecte. C'est le corps social qui parle. A la pointe de la réflexion théorique sur l'enfermement, la Prison de la Santé, fut construite à Paris entre 1861 et 1867 par Emile Vaudremer. Prison modèle, obsédée d'hygiène physique et morale, prison moderne, disposant des équipements les plus avancées de son temps, elle montre une face sombre de l'architecture : une architecture d'où tout plaisir est absent, où seule compte l'efficacité, le contrôle.
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Et si on arrêtait de se mentir : alimentation, sport, santé

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Pocket , 2015


Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos ? Vous voulez maigrir en faisant un régime ? Détrompez-vous ! Ce qu'on entend partout dans les salles de gym, à la télé ou dans les magazines sur les régimes et le sport est en grande partie mensonger. Erwann Menthéour explique pourquoi, il dévoile la vérité sur ces enjeux de santé et apporte les vraies réponses à ces problèmes. Non, il ne faut pas manger de la viande tous les jours. Oui, il faut manger entre les repas.
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La bible des vitamines et des suppléments nutritionnels : pour prendre sa santé en main

Auteur(s) 
Editeur 

Nouv. éd. : Paris : Albin Michel , 2004


Un guide de référence sur l'utilisation pratique et familiale des vitamines et suppléments nutritionnels, pour apprendre à pallier les carences de l'alimentation moderne, répondre aux agressions de la vie (stress, pollution...) et prévenir environ 200 symptômes et maladies courants.
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Notre santé à l'épreuve du changement climatique

Auteur(s) 
Editeur 

Lonay (Suisse) : Delachaux et Niestlé , 2007


Réflexion concernant le réchauffement planétaire et les craintes des répercussions sur la santé de l'homme, du fait de l'intensification de l'effet de serre. Après un bilan des changements climatiques qui se produiront, sont abordés les maladies infectieuses et parasitaires, les maladies non infectieuses et les effets indirects des changements climatiques sur la santé.
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Manger sain : plus de 200 super-aliments santé

Auteur(s) 
Editeur 

Rennes : Ouest-France , 2013


Pour chaque grande famille d'aliments présente ceux qui apportent le plus de nutriments et contiennent le moins de calories. Avec pour chacun, une indication des apports nutritionnels d'une portion, une présentation de son origine, de sa région et sa saison de production, etc., et des conseils pour préserver ses qualités lors de sa préparation.
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