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Massages pour couples Texte imprimé : Des moments de plaisir et de détente à partager
Editeur
Paris : Médicis , 2022
Rien ne vaut le plaisir doux et apaisant du toucher pour faire émerger le meilleur d'une relation. Que vous souhaitiez soulager les maux et douleurs de votre moitié ou que vous cherchiez à créer des moments d'intimité, vous découvrirez dans cet ouvrage des techniques traditionnelles du monde entier pour faire du massage une clé de relaxation et le secret de longévité de votre couple. Vous explorerez d'abord le pouvoir thérapeutique de vos mains et aiguiserez votre sens du toucher.
Stretching Texte imprimé : Mon programme souplesse et détente
Editeur
Paris : Hachette Pratique , 2019
Le stretching est une méthode douce et très complète qui allie étirements et relâchements musculaires pour une sensation immédiate de bien-être. Pratiquer le stretching au quotidien vous permettra de relâcher les tensions, de délier les articulations en douceur et de retrouver votre souplesse. La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements.
Kaboul kitchen : Ici on a la détente facile (CD)
Editeur
: Sony Music , 2012
Respiration Texte imprimé : 40 exercices de détente et de relaxation
Editeur
Paris : Hachette Pratique , 2018
40 exercices de détente et de relaxation pour : Inspirer / Débloquer les tensions / Se relaxer Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent : respiration lente et profonde par zone respiratoire, respiration et rétention d'air, respiration alternée des narines, postures pour se sentir plus léger... Découvrez les bienfaits de la respiration complète. Evacuez vos angoisses et votre stress. Pratiquez la cohérence cardiaque pour renforcer votre système immunitaire. Débloquez vos tensions et relaxez-vous.
Voyages musicaux - pour l'évasion et la détente CD
Editeur
France : Chiff-chaff , 2016
Les instruments, les choeurs, les tempos et les sons naturels donnent à chaque morceau la couleur musicale d'un voyage. Un CD idéal pour s'évader mentalement, pour se ressourcer pleinement ou pour accompagner des soins relaxants.
Coffret bien-être (CD) : détente et relaxation en musique
Editeur
Paris : Wagram , 2015
Echappez au stress du quotidien et évadez-vous en musique. Détendez-vous, méditez, relaxez-vous grâce à ce programme musical où bien-être et sérénité sont les maîtres mots.
Un seul lit pour deux rêves : histoire de la détente
Editeur
Paris : Fayard , 1981
Mon année de repos et de détente Texte imprimé
Editeur
Paris : Fayard , 2019
"J'avais commencé à hiberner tant bien que mal à la mi-juin de l'an 2000. J'avais vingt-six ans... J'ai pris des cachets à haute dose et je dormais jour et nuit, avec des pauses de deux à trois heures. Je trouvais ça bien. Je faisais enfin quelque chose qui comptait vraiment. Le sommeil me semblait productif. Quelque chose était en train de se mettre en place. En mon for intérieur, je savais - c'était peut-être la seule chose que mon for intérieur ait sue à l'époque - qu'une fois que j'aurais assez dormi, j'irais bien.
Animal Crossing : New Horizons Texte imprimé : L'île de la détente . 2
Editeur
Toulon : Soleil Productions , DL 2023
Un beau jour, une petite fille prénommée Hana se perd et se retrouve comme par magie sur ce qui semble être une île déserte ! Néanmoins, elle va très vite y croiser de très sympathiques résidents qui l'accueilleront à bras ouverts. Elle devra apprendre à pêcher ou encore à fabriquer ses propres objets pour vivre la plus belle des vies sur cette île de la détente...
Animal Crossing : New Horizons Texte imprimé : l'île de la détente . 1
Editeur
Toulon : Soleil Productions , DL 2023
Un beau jour, une petite fille prénommée Hana se perd et se retrouve comme par magie sur ce qui semble être une île déserte ! Néanmoins, elle va très vite y croiser de très sympathiques résidents qui l'accueilleront à bras ouverts. Elle devra apprendre à pêcher ou encore à fabriquer ses propres objets pour vivre la plus belle des vies sur cette île de la détente...
En mode détente Texte imprimé
Editeur
Paris : Magnard Jeunesse , DL 2020
Tout va pour le mieux dans la street. Avec Orel et Miel, on s'éclate dans la Planque qui est devenue un skatepark de rêve. On n'en revient pas d'être devenus potes avec notre idole, le rappeur RCK ! Au collège, il y a du boulot, mais on rigole bien quand même. Ma grand-mère s'est mise au yoga, ma mère nage en pleine love-story, et mon petit mouton Oumtiti adore manager son troupeau de brebis... Bref, on est en mode détente absolue, jusqu'à ce que Clarisse, la Friendly Girl infernale, vienne semer le bazar dans nos vies ! POUR QUI ELLE SE PREND, ELLE ?
Détente aux enfers Texte imprimé
Editeur
Charnay-lès-Macon : Bamboo Editions , DL 2015
Entrez dans la légende parmi les super-héros de l'ère antique et côtoyez les grands de la mythologie alors qu'ils n'étaient encore que des petits Mythos !
Double détente
Editeur
Paris : Librairie Générale Française , 2005
Détente aux enfers
Editeur
Charnay-lès-Mâcon (Saône-et-Loire) : Bamboo , 2015
Les petits Mythos ont l'habitude de descendre aux enfers, pour piquer le barbecue d'Hadès ou jouer à la balle avec Cerbère. Mais cette fois-ci, ils ont une mission bien précise : sauver Eurydice. Avec un dossier pédagogique.
