Stress Texte imprimé : les solutions naturelles
Editeur
Vergèze : Thierry Souccar , DL 2013 ; [27-Mesnil-sur-l'Estrée : CPI Firmin-Didot + Juillet 2015]
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Premiers repas Texte imprimé : Comment diversifier l'alimentation de bébé
Editeur
Vergeze : Thierry Souccar Editions , DL 2019
Voici le guide parfait pour réussir la transition alimentaire de votre bébé et lui donner le meilleur des départs dans la vie. Vous allez bénéficier des conseils d'Angélique Houlbert, une nutritionniste de premier plan, à la pointe de la recherche. Vous pourrez ainsi servir à votre enfant des repas parfaitement équilibrés qui l'éduquent aux goûts et aux textures. Issu d'une longue expérience avec les jeunes parents, ce livre vous guide, pas à pas, mois après mois, dans les étapes de la diversification, en minimisant les risques de refus, d'intolérance et d'allergie.
Le bon choix au supermarché Texte imprimé
Editeur
5ème édition : Vergeze : Thierry Souccar , 2021
Au supermarché, 7 aliments sur 10 sont ultra-transformés, donc risqués pour la santé. Problème : ni les applis, ni le Nutri-Score ne savent les détecter. Comment les éviter et choisir à la place de vrais aliments, sains, peu transformés ? Plus besoin de scanner quoi que ce soit. Vous découvrirez les 5 règles infaillibles pour reconnaître un aliment ultra-transformé. En un coup d'oeil, vous visualiserez les " tops " et les " flops " de 77 catégories de produits phares.
Je résiste mieux au stress Texte imprimé : Nutrition - Cohérence cardiaque - Automassages - Phytothérapie
Editeur
Vergeze : Thierry Souccar Editions , DL 2022
Selon l'American Academy of Anti Aging Medicine (2021), la méthode intégrative présentée dans ce livre est associée à une amélioration de la santé physique et mentale et de la qualité de vie. Nous sommes tous confrontés au stress. Ce qui fait la différence en termes de bien-être et de santé, c'est notre capacité à résister à ce poison du quotidien. Heureusement des solutions existent pour la développer. Deux médecins, une diététicienne et un coach sportif renommé, chacun spécialiste dans son domaine, ont sélectionné les meilleures pratiques antistress.
