200 menus équilibrés à 2 euros
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Paris : Solar , DL 2010 ; 27-Evreux : CPI Herissey + Janvier 2010
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Chaussons & empanadas
Editeur
Paris : Solar , 2012
Près de 30 recettes de chaussons salés et sucrés, à déguster de l'entrée au dessert, et à partager entre petits et grands.
Mon régime anticholestérol : conseils et astuces pour une alimentation équilibrée
Editeur
Paris : Solar , DL 2007
Les 100 aliments qui soignent
Editeur
Paris : First , DL 2010 ; 27-Evreux : CPI Hérissey + 2e trimestre 2010
Intestin Texte imprimé
Editeur
Paris : La Plage , 2017
Une diététicienne et une chef végétarienne vous proposent des solutions nutritionnelles pour régénérer votre flore intestinale, stimuler le transit intestinal, apaiser les colons irritables. Nos choix alimentaires peuvent nous permettre de résoudre durablement les problèmes de constipation, colites ou ballonnements. Véronique Liégeois présente les ingrédients-clé à privilégier pour chaque pathologie (kéfir, légumineuses, compléments alimentaires...) mais aussi les aliments à éviter.
Diabétique ? : Adoptez une alimentation gourmande et équilibrée au quotidien
Editeur
Paris : Solar , 2014
Si le diabète ne peut pas se soigner, il peut se stabiliser. Et l'alimentation y est pour beaucoup : elle permet non seulement de retrouver son poids de forme, de prévenir les complications, voire de repousser les traitements médicaux. L'ouvrage présente les principes alimentaires adaptés au diabète et propose 130 recettes adaptées à la vie quotidienne et à la table familiale.
