Bonheur : les émotions comment ça marche ?

Peut-on réellement atteindre le bonheur ? lL'aptitude au bonheur est-elle génétique ? Quels sont les écueils à éviter pour être heureux ? Un rayon de soleil surgissant d'entre les nuages, un rire qui s' élève dans une conversation : d'un seul coup, tous les soucis disparaissent. Les instants de bonheur, où l'on ressent cette palpitation interne inimitable, sont souvent liés à un effet de surprise. Mais certains êtres semblent rayonner d'un optimisme quasi continu : notre prédisposition au bonheur serait-elle inhérente à notre tempérament, inscrite dans nos gènes ? Sébastien Bohler nous donne les clés et nous guide sur les voies du bonheur.