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Shinrin Yoku Texte imprimé : l'art et la science du bain de forêt

Auteur(s) 
19..
Editeur 

Paris : First , 2018


La nature, une amie qui vous veut du bien. Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Les recherches du Dr Qing Li, expert en sylvothérapie, ont prouvé que passer du temps au contact de la nature, que ce soit en marchant dans les bois, en faisant une pause dans un parc, en aménageant sa maison avec des plantes d'intérieur ou en vaporisant des huiles essentielles, avait d'innombrables bienfaits sur notre santé.
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Secrets d'ayurvéda pour les cheveux Texte imprimé : Les rituels et soins indispensables

Auteur(s) 
Editeur 

Vanves : Hachette Pratique , 2020


Science sacrée utilisée depuis des millénaires en inde, l'ayurveda est une philosophie de vie visant a maintenir la santé, le bien-être et la beauté. Véritable art de vivre en harmonie avec la nature, l'Ayurvéda se base sur le principe des cinq éléments fondamentaux qui s'associent pour former les trois doshas : Vâta, Pitta et Kapha. Découvrez votre dosha dominant et apprenez à prendre soin de vos cheveux selon les fabuleux rituels de beauté ayurvédique ! Bains d'huiles, scrubs purifiants, shampooings secs ou solides, deep conditioners, élixirs...
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Ma Bible des ingrédients magiques Texte imprimé

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Leduc.S Pratique , DL 2019


Citron, bicarbonate et chlorure de magnésium : voici un trio d'ingrédients indispensables ! Ecologiques et économiques, ils s'utilisent dans toutes les situations et constituent une excellente alternative aux produits du commerce. 400 solutions magiques qui vont vous faire adopter le citron, le bicarbonate et le chlorure de magnésium sans tarder ! Découvrez dans cette bible pratique leurs 1001 vertus.
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La grande invasion : enquête sur les produits qui intoxiquent notre vie quotidienne

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Ed. du Moment , DL 2008 ; 27-Mesnil-sur-l'Estrée : Société Nouvelle Firmin Didot + Janvier 2008


Enquête consacrée aux substances chimiques présentes dans les produits de consommation courante (nourriture, eau, détergents, plastiques, tissus). L'ouvrage montre que cette pollution a des répercussions sur la santé, en particulier sur celle des bébés et des enfants, et propose des solutions pratiques pour s'en préserver.
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Secrets de pharmaciens Texte imprimé

Auteur(s) 
1944?-2018
Editeur 

Paris : Leduc.s éditions , 2018


Ce livre est unique en son genre. Il réunit une mine de conseils pratiques pour prévenir et soigner les maux du quotidien le plus naturellement possible, accompagner un traitement médical ou chirurgical, mieux se nourrir, bien prendre soin de soi. C'est une vraie bible du bien-être, physique et mental, pour vous guider et vous conseiller les bons gestes au bon moment. Dans ce livre de référence, vous trouverez : Un inventaire inédit des symptômes et leurs principales causes. Mal de ventre, nez qui coule, mauvaise haleine... peuvent avoir de nombreuses origines.
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Aventure et survie : le guide pratique de l'extrême

Editeur 

Nouv. éd. : Paris : Hachette Pratique , 2005


Propose aux amateurs d'aventures et d'extrême des conseils pour faire face à toutes les situations dangereuses ou critiques. Sont abordés les principes de base, la survie sous différents climats, l'alimentation, la construction d'un campement, l'orientation, la santé, le sauvetage, les catastrophes en milieu naturel... Avec des illustrations et des schémas techniques détaillés.
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L'enfant en surpoids Texte imprimé : Conseils de vie au quotidien

Editeur 

Montrouge : John Libbey Eurotext , 2020


Le surpoids peut s'installer dès l'enfance. Il peut évoluer vers une obésité, maladie plus complexe qu'il n'y paraît. Cette situation n'est alors évidente ni pour l'enfant, ni pour sa famille qui ne sait pas toujours comment agir pour l'aider. Les idées reçues et les fausses représentations sont encore trop répandues : " Il suffit d'un peu de motivation ", " Il faut le mettre au régime et lui interdire les bonbons "... Entre culpabilité et découragement, tout le monde peut s'épuiser.
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L'étonnante mémoire du corps

Auteur(s) 
Editeur 

Monaco : Rocher , 2002 ; 27-Mesnil-sur-l'Estrée : Société Nouvelle Firmin-Didot + Mars 2002


Veut aider le lecteur à mieux comprendre de quelle manière nos gestes, émotions, petites bouffes ou grandes passions, ainsi que mille et un faits quotidiens influencent notre santé. Avec une prise en compte les plus récentes découvertes scientifiques et des conseils pratiques dans tous les domaines.
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La contraception : toutes les réponses sur

Editeur 

Paris : Marabout , 2004


Un bilan des connaissances actuelles sur la contraception : les méthodes réservées aux femmes, les méthodes réservées aux hommes, la contraception en fonction de chaque âge, en fonction de la vie personnelle, de l'état de santé et des conseils aux parents des adolescents. Ces informations sont issues d'entretiens avec les docteurs M. Buhler et S. Mimoum, gynécologues.
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Le guide pratique de votre sécurité alimentaire : bien choisir, bien conserver, bien consommer

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Marabout , 2004


Présente des informations sur la sécurité alimentaire : les vertus nutritionnelles de chaque grande famille d'aliments et les astuces à connaître (label, étiquettes), l'entretien de sa cuisine et de son réfrigérateur, le choix des produits alimentaires et leurs modes de conservation, d'utilisation et de consommation.
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Contraceptions, mode d'emploi

Auteur(s) 
Editeur 

Nouv. éd. mise à jour : Vauvert (Gard) : Au diable Vauvert , 2003


Protestation et cri d'alarme d'un médecin sur nos insuffisances en ce domaine, mais aussi guide pratique destiné à tous, soignants, étudiants des professions de santé, travailleurs sociaux, enseignants, adolescents et adultes. Les ajouts de la présente édition portent principalement sur les nouvelles pillules.
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La beauté au naturel : Produits d'ici et d'ailleurs

Auteur(s) 
Editeur 

Paris : Vuibert , 2013


Présentation de produits naturels venant du Maroc, de l'inde, des Antilles ou encore de l'Amazonie, utilisés par les femmes pour conserver leur beauté par des soins externes mais aussi pour préserver leur santé par l'alimentation. L'ouvrage propose des recettes simples pour tous les types de peau, pour entretenir le visages, les mains, les pieds, les cheveux et apprendre à manger varié.
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