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"Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l'une de ces dimensions c'est agir pour les autres". Christophe André Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée... La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceux qui nous entourent.

L'ethnobotaniste présente les bases de l'alimentation végétarienne, ses effets sur la santé, et les aliments adaptés à un régime végétarien. Il propose aussi 140 recettes végétarienne ou végétalienne : soupe au thym, canapés de bourrache, salade de capucines, gratin de salsifis, beurre d'ortie, etc. Electre 2016

Mascat, la capitale omanaise, les paysages de montagne de Jebel Shams, les fjords de la péninsule du Musandam, Dhofar, la région tropicale de Salalah, la trépidante Dubaï, Abu Dabhi... tous les incontournables d'Oman et les Emirats Arabes Unis. Des hôtels chics aux campements, les auteurs vous confient leurs meilleures adresses et leurs coups de coeur. Illustrés par des cartes des différentes régions et des villes, des itinéraires et des conseils pratiques vous permettent de voyager en toute autonomie. Treks, croisières en dhow (bateau traditionnel omanais), observation des tortues...

S'adresse aux personnes du troisième âge qui veulent pratiquer une activité physique régulière, avec un programme quotidien d'exercices.

Saviez-vous qu'une dent de travers pouvait provoquer une scoliose ? Que vos ronflements pouvaient être dûs à une occlusion dentaire ? Que des gencives qui saignent pouvaient signaler une inflammation chronique potentiellement responsable de déséquilibres intestinaux ? On découvre aujourd'hui de plus en plus de pathologies graves en lien avec les pathologies bucco-dentaires. Avant que de soigner ses patients, le Dr Catherine Rossi réfléchit aux "pourquoi" et aux "comment". Et vous les explique.

Entreprendre dans le domaine du bien-être est une aventure résolument humaine. C'est un parcours où épanouissement personnel, empowerment et business, stratégie et écoute du coeur cohabitent.

Avec humour, l'auteure témoigne de sa vie de couple, de mère, de professeur et surtout de migraineuse, sans cesse à la recherche du traitement miracle. En fin d'ouvrage, un cahier pratique donne des conseils pour lutter contre la migraine ainsi que des adresses d'hôpitaux.

L'essentiel des connaissances médicales, présenté dans un style simple et précis, pour dialoguer avec son médecin et comprendre le langage des spécialistes en toutes circonstances. 5000 articles classés de A a Z. Les termes médicaux et les actes chirurgicaux. La prévention, l'évolution et le traitement des maladies. Des notions d'anatomie et de physiologie. Le rôle et l'action des médicaments. Les textes, entièrement mis à jour, sont extraits du Larousse médical rédigé par plus de 150 éminents spécialistes. 80 pages d'informations pratiques.

Le secret d'une longue vie ? L'enfance. Tout commence dés le premier âge. Tout commence même avant la naissance. La manière dont une femme s'alimente pendant sa grossesse a une incidence sur l'état de santé de l'enfant à naître. Et ce que mange un enfant, tout comme son style de vie, déterminent le risque qu'il aura de développer des maladies à l'âge adulte et influent sur sa longévité.