Lâcher prise sans laisser tomber : Le pouvoir de la pleine conscience
Editeur
Paris : Fayard , 2015
Un guide pour appliquer la méthode de la pleine conscience dans le monde de travail. Enrichi de références philosophiques et de parcours personnels, il vise à diminuer le stress, augmenter la créativité et la concentration tout en améliorant la relation aux autres comme à soi.
