400 idées reçues sur votre alimentation Texte imprimé
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Saint-Victor-d'Epine : Ideo , DL 2012 ; 46-Mercuès : Impr. France Quercy
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110 aliments qui prennent soin de vous Texte imprimé
Editeur
Saint-Victor-d'Epine : Ideo , DL 2012 ; 46-Mercuès : Impr. France Quercy
Le régime des 4 saisons Texte imprimé : automne-hiver
Editeur
Saint-Victor-d'Epine : City , DL 2010 ; 46-Mercuès : Impr. France Quercy
Agar-agar, son d'avoine, stévia Texte imprimé : les nouveaux miracles minceur
Editeur
Saint-Victor-d'Epine : City , DL 2011 ; 46-Mercuès : Impr. France Quercy
Je suis ce que je mange Texte imprimé
Editeur
Saint-Victor-d'Epine : City , DL 2010 ; 46-Mercuès : Impr. CPI France Quercy
Le grand livre de l'alimentation de la future maman Texte imprimé
Editeur
Paris : Leduc.s éditions , 2018
La santé du cerveau est dans l'assiette : mangez mieux, pensez mieux
Editeur
Paris : Eyrolles , 2010
Document présentant les besoins nutritionnels et les principaux ennemis pour la santé. Des conseils pour une meilleure hygiène alimentaire.
Manger moins sucré Texte imprimé : Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre
Editeur
Paris : Eyrolles , DL 2020
Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants... difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits ! Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée.
