Un bain de forêt Texte imprimé : découvrez le pouvoir de la sylvothérapie
Editeur
Alleur : Marabout , 2018
DECOUVREZ LES BIENFAITS DE LA SYLVOTHERAPIE ! Eric Brisbare, accompagnateur en montagne, a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Il partage avec nous ses expériences et nous dévoile les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé. Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les maladies respiratoires et les allergies : la liste des bénéfices prouvés par la science s'allonge de jour en jour.
