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Ma Bible de l'homéopathie

Auteur(s) 
Quemoun, Albert-Claude
Pensa, Sophie
Editeur 

Paris : [Le ]grand livre du mois , impr. 2013 ; 27-Mesnil-sur-l'Estrée : CPI Firmin-Didot + Avril 2013


L'homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d'effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma) comme les troubles chroniques (colite, asthme, insomnie), et elle aide à mieux supporter les traitements allopathiques (chimiothérapie, vaccins), le stress. Cette bible réunit les informations pour soigner toute la famille et mieux vivre : Les grands principes de l'homéopathie : pourquoi et comment ça fonctionne ? Sous quelle forme (granules, crèmes, gouttes) ? Quelles précautions prendre ?
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L'homéopathie pour un enfant bien dans sa peau : fatigue, problèmes de concentration, manque d'appétit, jalousie, stress scolaire... les remèdes efficaces et naturels

Auteur(s) 
Desfontaines, Véronique
Pensa, Sophie
Editeur 

Paris : Leduc.s éditions , 2011


Guide de rémèdes naturels pour apaiser l'enfant de 6 à 12 ans et l'accompagner au quotidien face à des problèmes psychologiques, médicaux ou comportementaux : cauchemards, agressivité, insomnie, épilepsie, phobies, etc.
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Je m'initie au Yoga santé Texte imprimé

Auteur(s) 
Pensa, Sophie
Epée, Kévin W.
Trève, Nicolas
Editeur 

Paris : Leduc , 2022


Le yoga est de plus en plus pratiqué en France, dans une optique de bien-être global corps-esprit. Se dessine désormais une approche thérapeutique, que l'on peut appeler yogathérapie, pour soigner les maux du quotidien comme l'insomnie, le stress, les troubles digestifs, l'hypertension, les maux de dos, les troubles du cycle, les douleurs articulaires... Cette approche est nouvelle et ce livre se veut un des premiers à la vulgariser en donnant aux lecteurs les clés pour pratiquer chez eux un yoga qui va les aider à recouvrer une meilleure santé.
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Ma bible du yoga santé Texte imprimé

Auteur(s) 
Pensa, Sophie
Langevin, Ricarda
Editeur 

Paris : Leduc.S Pratique , 2018


Le yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique surplus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Lorsque nous souffrons d'un trouble, nous souhaitons tous guérir certes, mais aussi ne pas retomber malades. Cela implique de se soigner en profondeur, en allant rééquilibrer toutes les strates de notre être. C'est dans ce sens que le yoga va devenir votre précieux allié. Dans ce livre : Comment le yoga nous soigne-t-il ?
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