Mieux vivre avec une phobie d'impulsion Texte imprimé : Grâce aux thérapies brèves
Editeur
Paris : Dunod , 2021
Les pensées et les scénarios agressifs envahissent votre mental ? Vous tentez en vain de les arrêter par des interprétations sans fin, en évitant certaines situations ou en luttant contre vos croyances ? Vous craignez de provoquer un accident volontairement, de faire exprès de contaminer une personne, de commettre un adultère, un crime... ? Les manifestations de votre trouble provoquent souvent une détresse honteuse, de l'épuisement, un sentiment d'impuissance ?