Le catalogue

Du temps pour soi : conquérir son temps intime

Auteur(s) 
Editeur 
Paris : O. Jacob , impr. 2010 ; 27-Mesnil-sur-l'Estrée : CPI Firmin-Didot + Octobre 2010
Description 
1 vol. (273 p.). ; 22 cm
ISBN 
978-2-7381-2530-9
Résumé 
Le médecin psychiatre élabore une réflexion sur la nécessité d'équilibrer temps libre et activité. Bien des personnes ressentent dans l'inactivité une peur intolérable de l'immobilité éternelle, qui les amène à un sursaut. Il propose des pistes pour maîtriser son rapport au temps. Pour retrouver une intimité à la temporalité, il invite chacun à écouter son rythme pour le changer.
Situation
BibliothèqueLocalisationCoteSituationUtilisation
DelboMagasinsRDLm-19455En rayonA consulter sur place
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