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La sophrologie facile : [30 exercices simples, relaxants et dynamisants]

Auteur(s) 
Davrou, Yves
19..-2003
Editeur 
Paris : Marabout , 2013
Description 
1 vol. (139 p.). : illustrations en noir et blanc ; 18 x 13 cm
Collection 
Poche Marabout.Santé
Sujets 
Médecines parallèles--rameau
Sophrologie--rameau
ISBN 
978-2-501-08475-8
Résumé 
La sophrologie s'inspire des techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation et permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose 30 exercices et une méthode accessible à tous.
Notes 
Bibliogr.
Situation
BibliothèqueLocalisationCoteSituationUtilisation
Simone-de-BeauvoirPlateau - Documentaires Techniques 600615.851-DAVManquantA emprunter
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