Rouen bibliothèques

1964

Editeur

Paris : Larousse , 2021

Du riz, 4 ingrédients supplémentaires à trouver, 3 étapes de préparation, et hop, vous voilà avec une super recette, aussi facile à préparer que délicieuse à déguster !

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Les parents à table !!! Texte imprimé : Nouvelle fournée

Auteur(s)

1964

Editeur

Paris : Mango Editions , DL 2022

Cuisiner comme un chef pour ses parents, rien de plus facile avec ces 10 menus variés ! ? des menus exotiques typiques pour faire voyager les papilles : repas vietnamien, indien, marocain... ? des menus de fête pour célébrer les grandes occasions : anniversaire, Noël... Dans chaque menu, 2 ou 3 recettes à réaliser toi-même en suivant les étapes. Des explications et des pas à pas en photo te guideront tout au long de ta préparation. Epate tes parents en préparant de bons petits plats, grâce à ce livre de cuisine adapté aux chefs en herbe ! Dès 8 ans.

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Bubble tea Texte imprimé

Auteur(s)

Editeur

Paris : Solar , DL 2023

Venu tout droit de Taïwan, le bubble tea est la nouvelle boisson tendance ! Le bubble tea, littéralement " thé aux perles ", se compose d'un thé, lacté ou non, parfumé et agrémenté de perles de tapioca, de billes de fruits, de cubes d'aloe vera... Servi dans un gobelet à couvercle muni d'une large paille, c'est la boisson à emporter par excellence ! Désormais, vous pouvez les faire chez vous grâce à ces 50 recettes colorées et fun !

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Mes apéros du monde Texte imprimé

Auteur(s)

Dorche, Victoria

Editeur

Paris : Mango jeunesse , DL 2022

Mezzé, zakouskis, tapas, antipasti... Le monde ne manque pas d'imagination quand il est question de manger en toute convivialité. Adieu chips, olives et cacahuètes... Voici 21 grignotages et cocktails colorés qui feront voyager tes papilles ! Tchin ! Tchin !

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Les parents, à table !!! Texte imprimé

Auteur(s)

1964

Editeur

Paris : Mango jeunesse , DL 2020

10 menus variés : un menu brunch, un menu végé, un menu spécial Halloween... et d'horizons différents : un menu japonais, un menu italien, un menu mexicain... à préparer comme un grand pour inviter et épater tes parents. Pour chaque menu, 2 ou 3 recettes à réaliser toi-même en suivant les explications. Etape par étape les photos te guideront et t'aideront à bien comprendre chaque geste. Enfin un vrai livre de cuisine pour les enfants avec de savoureuses recettes qui plairont à toute la famille et réalisables dès 8 ans !

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Ma cuisine végétarienne Texte imprimé

Auteur(s)

Aki

1987

Editeur

Paris : Mango jeunesse , DL 2022

Courgettis jolis, pizza au brebis, papillons fausse bolo, gâteau betterave-choco... Au fil des saisons, laisse-toi entraîner, dans une farandole de légumes et de fruits. 16 délicieuses recettes salées et sucrées qui prouvent qu'il y a mille et une façons de sublimer les betteraves et les potirons. Végétarien... mais gourmand !

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Je réussis ma détox sucre Texte imprimé : Tome 2

Auteur(s)

Philippon, Bérengère

1964

Editeur

Paris : Larousse , DL 2022

Bérengère vous régale avec plus de 50 recettes de desserts et pâtisseries à IG bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer. Elle fait aussi le point sur les principaux ingrédients (farines, matières grasses, produits sucrants...) et partage ses astuces pour twister les recettes. Gâteaux à partager ou individuels, crèmes et desserts glacés, recettes spécial fêtes, desserts aux fruits, douceurs de petit-déjeuner : toutes les recettes sont à IG bas pour continuer à se faire plaisir même quand on a renoncé au sucre.

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Zéro sucre & IG bas, le déclic santé Texte imprimé : toutes les clés pour réussir son rééquilibrage alimentaire en toute sérénité

Auteur(s)

Philippon, Bérengère

1984

Editeur

Paris : Larousse , DL 2022

Après avoir démontré dans ses précédents ouvrages tous les bienfaits que l'on peut retirer d'une alimentation à IG bas et pauvre en sucre, Bérengère vous aide à trouver le déclic pour réussir à changer d'alimentation durablement et pour retrouver votre poids de forme sans renoncer au plaisir. Pourquoi surveiller l'index glycémique dans son assiette, manger plus de légumes et de légumineuses ou consommer moins de viande ? Comment trouver la motivation, cultiver le positif en soi et ne pas craquer ?

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Je mange quoi pendant 9 mois ? Texte imprimé

Auteur(s)

Benaroch, Pauline

1984

Editeur

Paris cedex 06 : Larousse , DL 2024

" Et ça j'ai le droit ? " Il n'est pas toujours facile de s'y retrouver et de savoir quoi manger quand on est enceinte. Pauline, diététicienne-nutrionniste spécialisée dans la maternité répond à toutes les questions que vous vous posez : - Zoom sur les besoins nutritonnels pendant la grossesse - Une assiette équilibrée en toute facilité - Lutter contre les maux : nausées, troubles digestifs, rétention d'eau...

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La cuisine sans bla bla et top chrono ! Texte imprimé

Auteur(s)

1989

Editeur

Paris : Larousse , DL 2024

" 100 recettes express ! Aux fourneaux... Prêts... Mangez ! "

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Cuisiner en van et en camping Texte imprimé : 80 recettes pour manger sain avec trois fois rien !

Auteur(s)

Editeur

Paris : Solar , 2021

Cuisiner dans un van ou en camping : 60 recettes astucieuses pour vous régaler sur la route, sans four et avec très peu d'ustensiles Vous voilà parti à l'aventure : dormir au camping ou au bord d'un lac, bouger tous les jours au gré de vos envies, découvrir de nouveaux paysages au volant de votre van... Mais dans ce genre de voyage, cuisiner aussi relève du défi : avec très peu d'ustensiles, un tout petit espace de travail et un frigo minuscule, comment bien manger et se faire plaisir ?

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Mes recettes pour la rando et le vélo Texte imprimé : A glisser dans son sac à dos !

Auteur(s)